[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/05\/09\/gojaznost-vise-od-estetskog-problema\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/05\/09\/gojaznost-vise-od-estetskog-problema\/","headline":"Gojaznost – vi\u0161e od estetskog problema","name":"Gojaznost – vi\u0161e od estetskog problema","description":"Gojaznost predstavlja jedan od najve\u0107ih javnozdravstvenih izazova dana\u0161njice. Prema podacima Svetskog atlasa gojaznosti, skoro dva miliona stanovnika Srbije (28 odsto ukupne populacije) bi\u0107e gojazno do 2030. godine, dok \u0107e jo\u0161 preko 215.000 dece uzrasta od pet do 19 godina imati […]","datePublished":"2025-05-09","dateModified":"2025-05-09","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/author\/doktor\/#Person","name":"Filip","url":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/author\/doktor\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/69dd85135e556fc791c9b86eaef250d5?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/69dd85135e556fc791c9b86eaef250d5?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Poliklinika dr Brana Kova\u010devi\u0107","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/logo-final2.png","url":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/logo-final2.png","width":270,"height":80}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Brana-Blogovi-Banner-1.png","url":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Brana-Blogovi-Banner-1.png","height":1080,"width":1920},"url":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/05\/09\/gojaznost-vise-od-estetskog-problema\/","about":["Blog"],"wordCount":671,"articleBody":"Gojaznost predstavlja jedan od najve\u0107ih javnozdravstvenih izazova dana\u0161njice. Prema podacima Svetskog atlasa gojaznosti, skoro dva miliona stanovnika Srbije (28 odsto ukupne populacije) bi\u0107e gojazno do 2030. godine, dok \u0107e jo\u0161 preko 215.000 dece uzrasta od pet do 19 godina imati problem sa gojazno\u0161\u0107u. Najnovija istra\u017eivanja pokazuju da je gojaznost povezana sa vi\u0161e od 200 razli\u010ditih bolesti i stanja, a stru\u010dnjaci upozoravaju da smo ve\u0107 u\u0161li u eru pandemije gojaznosti.U ovom tekstu \u0107emo videti \u0161ta je to gojaznost, koje su zdravstvene posledice gojaznosti, koji tipovi postoje, te kako se dijagnostikuje i lie\u010di.\u0160ta je gojaznost?Gojaznost nije samo estetski problem, ve\u0107 hroni\u010dna bolest koja se ispoljava prekomernim nakupljanjem masnih naslaga u organizmu do mere u kojoj mo\u017ee imati ozbiljne ne\u017eeljene efekte na zdravlje. Ovo stanje nastaje kao posledica uno\u0161enja vi\u0161ka hranljivih materija i zahteva do\u017eivotno le\u010denje, ba\u0161 kao hipertenzija ili \u0161e\u0107erna bolest.Za procenu uhranjenosti naj\u010de\u0161\u0107e se koristi indeks telesne mase (BMI), koji predstavlja odnos telesne mase i kvadrata telesne visine. Osobe sa BMI manjim od 25 kg\/m\u00b2 imaju normalnu telesnu masu, vrednosti izme\u0111u 25 i 30 kg\/m\u00b2 ukazuju na prekomernu telesnu masu, dok vrednosti iznad 30 kg\/m\u00b2 ukazuju na gojaznost.Pored BMI, va\u017ean je i obim struka, koji kod \u017eena ne bi trebalo da prelazi 80 cm, a kod mu\u0161karaca 94 cm. Ovaj parametar ukazuje na abdominalnu gojaznost, koja nosi ve\u0107i rizik od metaboli\u010dkih i kardiovaskularnih komplikacija.Zdravstvene posledice gojaznosti\u00a0Gojaznost predstavlja ozbiljan zdravstveni rizik i povezana je sa brojnim bolestima. Kardiovaskularne bolesti, poput koronarne arterijske bolesti, sr\u010danog udara i povi\u0161enog krvnog pritiska, \u010de\u0161\u0107e su kod gojaznih osoba. Abdominalna gojaznost pove\u0107ava rizik od \u0161loga i infarkta za \u010dak 60 odsto.Metaboli\u010dki poreme\u0107aji poput dijabetesa tipa 2, insulinske rezistencije i povi\u0161enog holesterola tako\u0111e su usko povezani sa gojazno\u0161\u0107u. Masno tkivo proizvodi supstance koje ometaju delovanje insulina, \u0161to obja\u0161njava vezu izme\u0111u gojaznosti i dijabetesa.Respiratorni problemi, poput apneje u snu i smanjenog plu\u0107nog kapaciteta, kao i digestivni problemi (kamen u \u017eu\u010dnoj kesi, masna jetra) \u010de\u0161\u0107i su kod gojaznih osoba. Osteoartritis se javlja zbog dodatnog pritiska na zglobove, a pove\u0107an je i rizik od odre\u0111enih vrsta karcinoma.Tipovi gojaznostiPrema rasporedu masnog tkiva, razlikuju se androidni (\u201coblik jabuke\u201d) i ginoidni (\u201coblik kru\u0161ke\u201d) tip gojaznosti. Androidni tip, sa nakupljanjem masti u predelu abdomena, nosi ve\u0107i rizik od kardiovaskularnih i metaboli\u010dkih komplikacija. Ginoidni tip, sa nakupljanjem masti oko karlice i butina, povezan je sa manjim zdravstvenim rizicima, ali ve\u0107om sklono\u0161\u0107u ka mehani\u010dkim komplikacijama.Dijagnostika i le\u010denje gojaznostiDijagnoza gojaznosti postavlja se merenjem BMI i obima struka, uz laboratorijske analize koje poma\u017eu u otkrivanju metaboli\u010dkih poreme\u0107aja i potencijalnih endokrinolo\u0161kih uzroka gojaznosti.Le\u010denje gojaznosti zahteva multidisciplinarni pristup. Pravilna ishrana sa smanjenim unosom kalorija, posebno iz prostih \u0161e\u0107era i zasi\u0107enih masti, predstavlja osnovu le\u010denja. Redovna fizi\u010dka aktivnost (najmanje 150 minuta nedeljno) klju\u010dna je za gubitak kilograma i pobolj\u0161anje metaboli\u010dkog zdravlja.Dugoro\u010dni uspeh zahteva trajne promene \u017eivotnih navika. U nekim slu\u010dajevima, lekar mo\u017ee prepisati lekove koji poma\u017eu u kontroli telesne te\u017eine, a za ekstremnu gojaznost, bariatrijska hirurgija mo\u017ee biti opcija.Kada potra\u017eiti pomo\u0107?\u00a0Ako imate prekomerne kilograme ili ste gojazni, va\u017eno je da potra\u017eite stru\u010dnu pomo\u0107 \u0161to pre, posebno ako imate i druge zdravstvene probleme. U Poliklinici dr Brana Kova\u010devi\u0107 u Novom Sadu, tim stru\u010dnjaka pru\u017ea sveobuhvatnu negu pacijentima sa gojazno\u0161\u0107u.Na\u0161 pristup uklju\u010duje pregled endokrinologa, kardiologa, konsultacije sa nutricionistom i pregled fizijatra. Svaki lekar u na\u0161em timu donosi vi\u0161egodi\u0161nje iskustvo u le\u010denju pacijenata sa strogom i dokazanom procedurom.Ne dozvolite da gojaznost preraste u ozbiljniji zdravstveni problem – preduzmite korake ka zdravijem na\u010dinu \u017eivota danas! Kontaktirajte nas i zakazite pregled – prvi korak ka zdravijem \u017eivotu je na vama, a mi smo tu da vas podr\u017eimo na tom putu. "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"2025","item":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"05","item":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/\/05\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"09","item":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/\/05\/\/09\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Gojaznost – vi\u0161e od estetskog problema","item":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/05\/09\/gojaznost-vise-od-estetskog-problema\/#breadcrumbitem"}]}]