[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/02\/02\/nizak-krvni-pritisak-sve-sto-treba-da-znate-o-hipotenziji\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/02\/02\/nizak-krvni-pritisak-sve-sto-treba-da-znate-o-hipotenziji\/","headline":"Nizak krvni pritisak: \u0160ta bi trebalo da znate o hipotenziji","name":"Nizak krvni pritisak: \u0160ta bi trebalo da znate o hipotenziji","description":"Nizak krvni pritisak, poznat i kao hipotenzija, \u010desto se posmatra kao manje opasan zdravstveni problem u pore\u0111enju sa visokim pritiskom. Me\u0111utim, za mnoge ljude, hipotenzija mo\u017ee zna\u010dajno uticati na kvalitet \u017eivota, izazivaju\u0107i simptome poput vrtoglavice, umora i nesvestice. Dok za […]","datePublished":"2025-02-02","dateModified":"2025-04-28","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/author\/doktor\/#Person","name":"Filip","url":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/author\/doktor\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/69dd85135e556fc791c9b86eaef250d5?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/69dd85135e556fc791c9b86eaef250d5?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Poliklinika dr Brana Kova\u010devi\u0107","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/logo-final2.png","url":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/logo-final2.png","width":270,"height":80}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Brana-Blogovi-Banner.jpg","url":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Brana-Blogovi-Banner.jpg","height":1080,"width":1920},"url":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/02\/02\/nizak-krvni-pritisak-sve-sto-treba-da-znate-o-hipotenziji\/","about":["Blog"],"wordCount":1177,"articleBody":"Nizak krvni pritisak, poznat i kao hipotenzija, \u010desto se posmatra kao manje opasan zdravstveni problem u pore\u0111enju sa visokim pritiskom. Me\u0111utim, za mnoge ljude, hipotenzija mo\u017ee zna\u010dajno uticati na kvalitet \u017eivota, izazivaju\u0107i simptome poput vrtoglavice, umora i nesvestice.Dok za neke nizak krvni pritisak ne predstavlja razlog za brigu, kod drugih mo\u017ee biti znak ozbiljnijih problema, uklju\u010duju\u0107i poreme\u0107aje u radu srca, hormonalne disbalanse ili dehidrataciju.Zbog toga je bitno da se, ukoliko imate neki od ovih problema, obratite specijalisti kardiologu koji \u0107e predlo\u017eiti dalje korake na osnovu predhodno utvrdjene dijagnoze.U ovom tekstu istra\u017ei\u0107emo \u0161ta je nizak krvni pritisak, kako ga prepoznati, koje su njegove posledice i kako se mo\u017ee le\u010diti.\u0160ta je nizak krvni pritisak?Krvni pritisak je sila kojom krv deluje na zidove arterija dok cirkuli\u0161e kroz telo. Kada je ovaj pritisak manji od normalnog, govorimo o hipotenziji. Smatra se da osoba ima nizak pritisak ako je njegova vrednost ispod 90\/60 mmHg. Iako su ove vrednosti op\u0161teprihva\u0107eni kriterijum, reakcije organizma na nizak pritisak mogu zna\u010dajno varirati od osobe do osobe.Nizak krvni pritisak nije uvek problem. Kod nekih ljudi, posebno kod mladih i zdravih osoba, prirodno nizak pritisak mo\u017ee biti znak dobrog zdravlja i odli\u010dne kardiovaskularne kondicije. Me\u0111utim, kada nizak pritisak uzrokuje simptome poput vrtoglavice, slabosti ili gubitka svesti, mo\u017ee ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem koji zahteva pa\u017enju i le\u010denje.Normalne vrednosti krvnog pritiska i granice za hipotenzijuNormalan krvni pritisak se kre\u0107e oko\u00a0 120\/80 mmHg, a po novim preporukama i ni\u017ee od toga. Sistolni pritisak, koji je obele\u017een ve\u0107om cifrom, meri pritisak kada srce ispumpa\u00a0 krv kroz arterije. Dijastolni pritisak, druga, manja cifra, je ona vrednost pritiska u krvnim sudovima kada se srce odmara izme\u0111u dva otkucaja tj. dva istiskivanja krvi. Kada pritisak padne ispod 90\/60 mmHg, to se defini\u0161e kao hipotenzija.Va\u017eno je napomenuti da se granica za nizak pritisak razlikuje od osobe do osobe. Na primer, sportisti ili mladi ljudi \u010desto imaju prirodno nizak pritisak bez ikakvih simptoma. Me\u0111utim, kod starijih osoba ili osoba sa odre\u0111enim zdravstvenim stanjima, ovakve vrednosti mogu biti zabrinjavaju\u0107e.Simptomi niskog krvnog pritiskaNizak krvni pritisak mo\u017ee izazvati \u0161irok spektar simptoma, koji su posledica smanjenog protoka krvi do mozga, srca i drugih vitalnih organa. Ljudi sa hipotenzijom \u010desto prijavljuju ose\u0107aj vrtoglavice ili nesvestice, posebno kada se naglo ustanu iz sede\u0107eg ili le\u017ee\u0107eg polo\u017eaja. Ova pojava, poznata kao ortostatska hipotenzija, mo\u017ee biti posebno izra\u017eena kod starijih osoba.Osim vrtoglavice, simptomi uklju\u010duju umor, slabost, zamagljen vid i mu\u010dninu. Kod nekih ljudi mo\u017ee do\u0107i do gubitka svesti ili ose\u0107aja hladno\u0107e i bledila ko\u017ee, \u0161to ukazuje na ozbiljniji problem. Kada su simptomi niskog pritiska u\u010destali ili izra\u017eeni, neophodno je obratiti se lekaru kako bi se utvrdio uzrok.Uzroci hipotenzijeRazli\u010diti faktori mogu izazvati nizak krvni pritisak, a naj\u010de\u0161\u0107i me\u0111u njima uklju\u010duju dehidrataciju, sr\u010dane bolesti, hormonalne poreme\u0107aje i ne\u017eeljene efekte lekova. Na primer, nedovoljan unos te\u010dnosti mo\u017ee smanjiti volumen krvi u cirkulaciji, \u0161to dovodi do pada pritiska. Sr\u010dane bolesti, poput slabog rada srca ili problema sa zaliscima, tako\u0111e mogu uzrokovati hipotenziju, jer srce ne mo\u017ee efikasno da pumpa krv.Hormonalni disbalansi, poput smanjenog rada \u0161titaste \u017elezde ili nedostatka hormona nadbubre\u017enih \u017elezda kao \u0161to su \u00a0 kortizola i aldosterona tj. Adisonpva bolest, mogu naru\u0161iti sposobnost tela da reguli\u0161e krvni pritisak. Pored toga, neki lekovi, poput diuretika ili antihipertenziva, mogu izazvati pad pritiska kao nuspojavu. Trudno\u0107a je jo\u0161 jedan \u010dest uzrok privremene hipotenzije zbog hormonalnih promena i pove\u0107anja cirkulacije.Dijagnostika hipotenzijeDijagnostika niskog krvnog pritiska zapo\u010dinje merenjem pritiska u razli\u010ditim situacijama, kako bi se identifikovala povezanost simptoma sa padovima pritiska, ali i no\u0161enjem uredjaja Holter pritiska koji meri pritisak 24 sata. Pored osnovnog merenja pritiska, lekar mo\u017ee preporu\u010diti dodatne testove kako bi se utvrdio uzrok.Dopler ultrazvuk krvnih sudova jedan je od klju\u010dnih alata u proceni cirkulacije i protoka krvi. Ova neinvazivna metoda omogu\u0107ava lekaru da vidi kako krv proti\u010de kroz arterije i vene i da identifikuje eventualne nepravilnosti. U poliklinici dr Brana Kova\u010devi\u0107, ovaj pregled je dostupan uz stru\u010dan tim koji pru\u017ea precizne rezultate i personalizovane preporuke.Osim doplera, \u010desto se rade analize krvi za procenu nivoa gvo\u017e\u0111a, hormona i elektrolita, kao i EKG za procenu sr\u010dane funkcije. Ehokardiogram mo\u017ee pomo\u0107i u otkrivanju problema sa sr\u010danim zaliscima ili funkcijom sr\u010danog mi\u0161i\u0107a.Postoji i posebna grana kardiologije koja se\u00a0 bavi povezano\u0161\u0107u autonomnog nervnog sistema i rada\u00a0 srca\u00a0 i krvnih sudova. Ponekad poreme\u0107aj njegovog rada se manifestuje iznenadnim hipotenzijama pra\u0107enim gubitkom svestiLe\u010denje niskog krvnog pritiskaLe\u010denje hipotenzije zavisi od uzroka i ozbiljnosti simptoma. Kod bla\u017eih oblika, promene u na\u010dinu \u017eivota \u010desto su dovoljne za ubla\u017eavanje simptoma. Na primer, pove\u0107anje unosa te\u010dnosti i soli mo\u017ee pomo\u0107i u podizanju pritiska kod osoba koje nisu sklone hipertenziji. Tako\u0111e, izbegavanje naglih promena polo\u017eaja mo\u017ee smanjiti rizik od vrtoglavice i nesvestice.Kod te\u017eih oblika hipotenzije, lekar mo\u017ee prepisati lekove:koji zadr\u017eavaju natrijum, a time i te\u010dnost \u0161to normalizuje pritisak ililekove koji su\u017eavaju krvne sudove i time izazivaju posledi\u010dno pove\u0107anje pritiska.Kod uzimanja i jednih i drugih lekova potreban je oprez, tako da se nefarmakolo\u0161kim merama daje prednost.\u00a0 \u00a0U nekim slu\u010dajevima, tretman osnovnog uzroka, poput le\u010denja hormonskog disbalansa ili sr\u010danih problema, klju\u010dan je za re\u0161avanje problema niskog pritiska.Prevencija i saveti za svakodnevni \u017eivotSpre\u010davanje hipotenzije podrazumeva nekoliko jednostavnih koraka:Redovna hidratacija je klju\u010dna, posebno tokom toplih dana ili nakon fizi\u010dke aktivnosti.Uvo\u0111enje zdravih obroka koji sadr\u017ee dovoljno soli, vlakana i hranljivih materija mo\u017ee pomo\u0107i u odr\u017eavanju stabilnog pritiska.Fizi\u010dka aktivnost, poput laganog hodanja ili ve\u017ebi za ja\u010danje mi\u0161i\u0107a, pobolj\u0161ava cirkulaciju i doprinosi op\u0161tem zdravlju.Ako ste skloni niskom pritisku, poku\u0161ajte da izbegavate dugotrajno stajanje ili sedenje, a tokom odmora podignite noge kako biste olak\u0161ali povratak krvi ka srcu. Kompresivne \u010darape mogu biti korisne za osobe koje se bore sa oticanjem nogu i cirkulacijom.O\u010duvajte svoje zdravlje uz pravovremenu pomo\u0107Iako nizak krvni pritisak ne mora uvek biti razlog za zabrinutost, njegovi simptomi mogu zna\u010dajno uticati na svakodnevni \u017eivot. Pravovremena dijagnoza i le\u010denje klju\u010dni su za re\u0161avanje ovog problema i spre\u010davanje komplikacija.Ako imate simptome koji ukazuju na hipotenziju, poput vrtoglavice, umora ili nesvestice, obratite se stru\u010dnjacima u poliklinici dr Brana Kova\u010devi\u0107. Na\u0161 tim nudi sveobuhvatnu dijagnostiku, uklju\u010duju\u0107i dopler ultrazvuk krvnih sudova, kao i 24 h merenje pritiska uredjajem koji se zove Holter pritiska i pru\u017ea personalizovane preporuke za le\u010denje. Zaka\u017eite pregled ve\u0107 danas i preuzmite kontrolu nad svojim zdravljem!"},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"2025","item":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"02","item":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/\/02\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"02","item":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/\/02\/\/02\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Nizak krvni pritisak: \u0160ta bi trebalo da znate o hipotenziji","item":"https:\/\/poliklinika-branakovacevic.rs\/2025\/02\/02\/nizak-krvni-pritisak-sve-sto-treba-da-znate-o-hipotenziji\/#breadcrumbitem"}]}]